こんばんわ(^^)
最近、mikamonは夜更かしをして新たなことに挑戦しておりました。
それは・・・動画の作成です!!
初めてのことなので大したことはないですが、先日行われたバレー教室の模様を動画にしてみました(*^^)v
わずか50秒ほどの動画で物足りないかと思いますが、ご容赦願いますm(__)m
音楽探し、音楽選び、そして、音に合わせて切り替えるタイミングなど、思った以上に難しい
今後もたびたび作っていきたいと思います!!
ご意見・ご感想などありましたらコメントにお願いしますm(__)m
動画はyoutubeにアップしております。
↓↓↓↓↓下のURLからご覧ください↓↓↓↓↓
冷え込みも厳しくなってきましたね(*_*;
岩手では気温が一桁台なのが当たり前になってきました(・・;)
さて、本日は2日目の続編・・・といきたいところですが、ちょっと時間を戻しまして、1日目の写真を大量アップしました!!
形式もちょっと変わり、スライドショーなんかもできますので、みなさん楽しんでください(*^^)v
Photoコーナーは→こちら←
ながらくお待たせしましたm(__)m
バレー教室のブログも2日目に突入です^^
2日目は午前のみの開催となりました。
2日目は我ら岡建の本拠地、紫波町の赤石小学校にて開催しました(*^^)v
1日目と同様に、まずは綱嶋さんによるアップからスタートです!!
まずはランニングから。
いつもより余計に走っておりますｗｗ
これほど中身の濃いランニングはめったにありません(・・;)
子供たちも肩で息をしていました(-_-;
さて、アップを済ませたところで開会式です。
まずは、バレーチームではなく、会社の方の「岡崎建設」の社長から一言ご挨拶(^^)
休日の朝早くにもかかわらずお越しいただきありがとうございましたm(__)m
続いて、我らの監督からご挨拶＆メンバー紹介
2日目は休みが取れたメンバーが多く、こんなに集まりました^^
そして最後に、講師の先生方が登場!!
先生方の紹介は過去のブログ（→こちら）をご覧くださいm(__)m
先生方の話で場も和みましたね
では、早速ボールを使った練習に!!
・・・といきたいところですが、それはまた後ほどm(__)m
次回もお楽しみに!!
昨日に引き続き、バレー教室の模様をお伝えしていきます^^
午後の部は、エイトによるアップからスタートしました!!
軽く体操やストレッチを済ませて、ボールを使ったアップ(^_^)
二人の息が合わないとうまくいかなくて難しかったですね(^^;)
楽しくアップを済ませたところで、いよいよゲームとなりました!!
カメラマンも交代し、より臨場感あふれる写真がたくさん撮れていました(^_-)
というわけで、ここからはあれやこれやというよりも写真を見ていただいた方が早いと思いますので、ピックアップして写真をバンバン載せていきます
と、写真はたくさんありますが、すべては紹介できませんので、今日のところはこのくらいにしたいと思いますm(__)m
すべての写真は、また後日、Photoコーナーにアップし遅行と思いますので楽しみにしていてください(^_-)-☆
午後のゲームを経て、バレー教室1日目は締めくくりとなりました(^^)
次回からは2日目に突入します!!
そちらもお楽しみに(^o^)丿
引っ張りに引っ張っているバレー教室(^^;)
しっかりすべて報告するまで続けるつもりですので、何卒よろしくお願いしますm(_ _)m
さて、前回は開会式が終わったところまでの報告でしたが、いよいよボールを使った練習に入っていきます!!
まずは基本のオーバーパスとアンダーパスから(^_^)
講師の先生方は簡単にやっているように見えましたが、簡単にできるようになるまではいっぱい練習しなければなりません。
何事も続けることが大事です
みなさんは教えられた通りできましたか？
ではここで、応用編のボールを2個使っての円陣パス!!
バレーボールはチームスポーツですから、コミュニケーションも大切です。
バレーの技術の他にも、お互いに声を掛け合うのも大事です。
何回続けられたか覚えていますか？
さぁ、ここからはより実践に実戦に近い練習。
強打レシーブです!!
慣れないうちは怖いもんですよね
いつの日か、↑の写真の笠原さんのように強いボールもなんなくきれいに上げられるように練習を頑張りましょう^^
そしてえ、午前中最後のメインイベント!!
バレーボールの花形、スパイクです!!
お手本は岡建のお兄さん。
すごいジャンプでしたね(ﾟдﾟ)！
みんなもたくさん練習すれば、このくらいジャンプできるようになれますよ( ﾟω^ )b
このあと、講師の先生方の総括を経て、午前の部は終了となりました。
キリがいいところで本日の投稿はここまでとさせていただきます。
次回はゲームを中心に行った午後の部!!
臨場感あふれる写真がたくさんありますのでお楽しみに