またまた久々の投稿になります
毎度同じいいわけですが、決してさぼっていた訳ではありません
昨日は約2ヶ月ぶりに整骨院へと足を運びました。
特別痛いところがあるわけではありませんが、体のメンテはかかせません。
岡崎建設owlsには御用達の整骨院があります
どこかといいますと、岡崎建設社屋の向かいにある「さくらまち整骨院」です。
ご存知の方もいるのではないでしょうか？
この整骨院の医院長は、盛岡南高校のOBでメンバーの先輩に当たる存在です。
院内はアットホームな雰囲気で、近所の中高生やときには遠方から治療にやってくる人もいます
また、マッサージも格別です
そして、一度やったら癖になる「サイバー
」や「ウォーターベッド
」など機材も充実しております
お近くを通ったときはぜひ立ち寄って見てください
はっしる～ はっしる～ オレ～た～ち～♪
ながれ～る汗もそのま～ま～に♪
・・・ということで走ってみました
昨日の紫波町は夜まで快晴
無性に気分が良くなったmikamonはとりあえず走ってみることにしました。
こんなときは結果的にやり過ぎてしまうわけで・・・
週の前半から有休を使いたい気持ちでいっぱいですｗｗ
たわいもないBlogで申し訳ありませんが、今日はこの辺でm(_ _)m
りんごジュースが母乳のかわり〜♪
わは青森県番長連合総番、「青森幾三」だはんで!!
決して裾の短い番長ではありません（笑）。
（若い連中は分からんかぁ）
昨日の練習報告させていただきます。
昨日の練習はボチボチ。
以上。
そんなことより青森の積雪量を聞きたいって？
しょうがねぇ〜な。
ただいまの青森市積雪量は140cmくらいかな。
うちのリベロは溺れるねぇ。
そんな感じで私の初投稿終了致します。
ラララ、ララ〜ララ膝痛い〜♪
3回目の投稿となりました。
mikamonさんか私の記事しかありませんけど、ご容赦ください^_^;
さてさて、昨日は平日練習ということで、いつもの時間にいつもの会場に集合です！
普段、平日練習に参加できない私も、特別な期間ということで、意気揚々と120キロの移動をして練習に参加です(笑)
ところが、昨日は都合が悪い人がたくさんでして…なんと集まったメンバーは4人だけ(@￣□￣@;)！！
もしかして、オレが行ったから、逆にみんなが来なかったのか!?などと、自虐的になってしまいそうでした( →_→)
まぁ、それが本当だったとしても、気にしませんけどなにか?(＞ω_<)
4人でもやれる練習はたくさんある!!ってことで、練習はしっかりやりました♪
しっかし、昨日も寒かったですねよね。怪我だけは絶対にしないように、明日の練習もがんばろ☆ミ
ってか、明日はみんな練習に来るようにヘ(・・ヘ)。。
じゃないと、小指を… この先は想像つくでしょ(笑)
少し温かくなったと思ったら、また厳しい冷え込みが戻ってきましたね
今年の冬は油断なりません。
さて、お題にも書いてありますが、先週の土曜日の練習の際に「MENBER」のページに載せる写真を撮影しました
編集などでまだ多少お時間をいただくことになりますが楽しみにしていてください